Kapan Anda Harus Mengkhawatirkan Leher Sakit?

Kapan Anda Harus Mengkhawatirkan Leher Sakit?

Bangun dengan leher sakit? Menderita sakit leher? Dua dari tiga dari kita akan mengalami  sakit leher  di beberapa titik waktu. Ini tidak mengherankan, leher adalah keajaiban rekayasa alam, memungkinkan kita memutar kepala ke segala arah sambil tetap menopang berat tengkorak kita dan melindungi saraf vital yang menghubungkan otak kita dengan seluruh tubuh kita.

Apa Penyebab Nyeri Leher dan Kekakuan?

Tujuh tulang yang disebut vertebra dihubungkan oleh “piringan” penyerap guncangan, dengan jaringan otot dan jaringan ikat yang kuat menopangnya. Sumsum tulang belakang berjalan melalui kanal yang di semua sisinya dilindungi oleh tulang. Kerusakan atau ketegangan pada salah satu dari ini dapat menyebabkan rasa sakit bagian leher.

Apa Saja Gejala Sakit Leher?

Sakit? Jelas! Ini sering dimulai di leher dan menyebar ke satu atau kedua bahu (kadang-kadang lebih jauh ke lengan), atau ke bagian belakang kepala Anda. Inilah kenapa leher sakit dan kaku atau bahkan bahu Anda juga mungkin terasa kaku. Rasa sakit menusuk adalah hal yang umum dan biasanya bukan tanda yang mengkhawatirkan, tetapi ini perlu diperiksa karena menunjukkan bahwa saraf yang muncul dari tulang belakang Anda mungkin tersangkut atau teriritasi. Rasa sakit biasanya membaik setelah beberapa hari dan hilang dalam beberapa minggu.

Apakah Saya Perlu Tes Tertentu?

Selama Anda tidak memiliki “tanda bahaya” apa pun pada pembahasan di bawah ini, Anda kemungkinan besar tidak memerlukan tes dan bahkan mungkin tidak perlu ke dokter. Sinar-X dan scan tidak dianjurkan kecuali dalam keadaan khusus karena tidak mengubah pilihan pengobatan sakit leher.

Kapan Anda Harus Khawatir?

Kebanyakan keadaan leher sakit tidak berarti ada masalah serius yang perlu dikhawatirkan. Namun, Anda harus selalu memeriksakan gejala Anda jika:

  • Ini terkait dengan mati rasa, kelemahan atau kesemutan yang terus-menerus di lengan Anda.
  • Anda pernah mengalami trauma seperti cedera.
  • Anda umumnya merasa tidak sehat, terutama dengan penurunan berat badan atau demam.
  • Rasa sakitnya semakin memburuk, bukannya membaik.
  • Tulang leher (bukan otot di kedua sisi) sangat lunak.
  • Anda juga mengembangkan kelemahan pada kaki Anda atau masalah saat buang air kecil.
  • Anda memiliki masalah medis lain seperti riwayat kecelakaan baru-baru ini, kanker, atau artritis reumatoid.

Baca Juga: 5 Kemungkinan Penyebab Sakit Dada di Sisi Kanan

Cara Mengatasi Sakit di Leher

Terus Bergerak

Saat pertama kali mengalami nyeri leher, mungkin sangat menyakitkan untuk bergerak dan Anda harus beristirahat dalam posisi netral selama beberapa hari. Setelah itu, selama Anda tidak memiliki “tanda bahaya” di atas, penting untuk terus menggerakkan leher agar tidak kaku (itulah sebabnya kalung leher atau kawat gigi tidak disarankan kecuali dokter Anda mengatakan demikian). Putar kepala Anda dengan lembut ke segala arah setiap beberapa jam, coba tingkatkan rentang gerakan secara bertahap. Hindari duduk terlalu lama tetapi pertahankan aktivitas normal Anda sebanyak mungkin.

Pengobatan dan Perawatan

Obat penghilang rasa sakit seperti parasetamol atau obat penghilang rasa sakit antiinflamasi seperti ibuprofen (yang juga tersedia dalam gel dari apoteker Anda) akan membantu, dan ahli kesehatan Anda mungkin merekomendasikan pelemas otot jangka pendek jika terdapat kejang otot. Meskipun sebenarnya hal itu tidak akan kami rekomendasikan

Kami lebih merekomendasikan untuk menggunakan bantalan panas atau kompres pada otot yang sakit, karena ini juga dapat membantu. Selain itu, Anda bisa memperbaiki kesehatan Anda atau anggota keluarga Anda dengan menggunakan terapi PAZ Al Kasaw. Terapi PAZ Al Kasaw  adalah terapi biomekanik hasil riset lebih dari 15 tahun. Dimana terapi ini sangat efektif untuk mengembalikan rangka, tulang belakang, tubuh ke posisi normal sehingga aneka jenis permasalahan kesehatan bisa terbantu. Apabila rangka Anda normal, tulang belakang juga normal, tidak melintir badannya, insya Allah (atas izin Allah SWT) Anda akan sehat.

Pengobatan ini dapat Anda ikhtiarkan dengan mendaftarkan diri terlebih dahulu di Griya Sehat Ayub Camp Klaten melalui halaman ini. Di halaman tersebut juga terdapat jadwal pengobatan terapi PAZ Al Kasaw, jadi pastikan Anda sudah menyiapkan diri dengan baik ketika mendaftarkan diri untuk ikhtiar mencari kesembuhan. Anda juga bisa menghubungi kontak person Kak Umar melalui 0878-7600-0227. Semoga Allah memberikan ridlo-Nya atas kesembuhan bagi Anda atau orang-orang tercinta Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *