Jika Anda pernah mengalami nyeri punggung bawah atau sakit pinggang yang membuat Anda berhenti melakukan apa yang Anda inginkan, Anda tidak sendiri. Nyeri punggung bawah adalah salah satu masalah medis paling umum di dunia. Ini adalah alasan utama mengapa orang mengunjungi ahli kesehatan, mempengaruhi lebih dari 80% orang dewasa di beberapa titik dalam hidup mereka. Anda mungkin tidak dapat mencegah nyeri punggung bawah atau sakit pinggang, terutama seiring bertambahnya usia dan punggung Anda kehilangan kekuatan dan ketahanan. Untungnya, ada banyak cara untuk meredakan sakit punggung Anda, apa pun penyebabnya.
Berapa Lama Biasanya Nyeri Punggung Bawah Berlangsung?
Nyeri punggung bawah atau sakit pinggang dapat dikategorikan sebagai akut, subakut atau kronis. Episode nyeri punggung bawah akut biasanya berlangsung dari beberapa hari hingga 4 minggu dan nyeri punggung bawah subakut berlangsung antara 4 hingga 12 minggu. Namun, menurut penelitian, sekitar 20 persen orang dengan nyeri punggung akut terus mengalami nyeri punggung kronis didefinisikan sebagai nyeri yang berlangsung selama 12 minggu atau lebih. Bahkan dalam kasus ini, ada banyak pilihan pengobatan berbeda untuk membantu meringankan gejala nyeri punggung bawah.
Ketika punggung Anda benar-benar menyiksa Anda, Anda mungkin khawatir ada sesuatu yang tidak beres. Hal yang sama berlaku untuk sakit punggung bawah yang sepertinya tidak ada habisnya. Kabar baiknya adalah meskipun sakit pinggang merupakan ketidaknyamanan yang utama, namun jarang merupakan masalah medis yang mendesak. Faktanya, seringkali Anda tidak perlu mengobatinya. Sakit punggung biasanya hilang dengan sendirinya – kecuali Anda memiliki masalah utama yang mendasarinya.
Apa Penyebab Umum Nyeri Punggung Bawah?
Penyebab nyeri punggung bawah terkadang dianggap mekanis, organik, atau idiopatik. Terkadang kondisi tulang belakang bersifat bawaan (saat lahir) atau didapat yang berarti kelainan tersebut berkembang di kemudian hari.
- Nyeri punggung bawah mekanik sering dipicu oleh gerakan tulang belakang dan melibatkan struktur tulang belakang, seperti sendi facet, cakram intervertebralis, badan vertebra (vertebra), ligamen, otot atau jaringan lunak.
- Nyeri punggung bawah organik dikaitkan dengan penyakit, seperti kanker tulang belakang.
- Idiopatik mengacu pada penyebab yang tidak diketahui.
Ini adalah beberapa hal yang mungkin dicari atau dikesampingkan oleh ahli kesehatan Anda saat Anda menjadwalkan kunjungan untuk sakit punggung.
Baca Juga: 7 Kondisi Sakit Mata yang Paling Umum
Terkilir dan tegang. Keseleo ligamen dan otot atau tendon yang terkilir adalah penyebab paling umum dari nyeri punggung bawah. Mereka sering dikaitkan dengan penggunaan berlebihan.
Penyakit cakram degeneratif. Meskipun namanya terdengar mengkhawatirkan, itu hanya berarti Anda memiliki cakram atau bantalan tulang belakang rusak yang menyebabkan rasa sakit. Seiring waktu, cakram menjadi lebih tipis dan rata karena keausan. Itu membuat mereka kurang mampu melindungi tulang belakang dan lebih mungkin untuk robek.
Diskus hernia. Penutup pelindung pada cakram intervertebralis dapat robek seiring waktu. Jika ini terjadi, jaringan cakram lunak bagian dalam dapat mendorong melalui lapisan luar. Bantalan sendi yang menonjol atau terlepas dari tempatnya dikenal sebagai diskus hernia, bantalan sendi yang menonjol, atau bantalan sendi yang tergelincir. Herniasi dapat menekan akar saraf, menyebabkan gejala seperti nyeri, kesemutan, mati rasa atau kelemahan di area yang dilayani saraf.
Linu Panggul. Nyeri akibat saraf skiatika yang terjepit atau teriritasi. Saraf ini mengalir ke punggung bawah Anda melalui pinggul dan bokong dan ke bawah setiap kaki. Linu panggul adalah cara orang awam merujuk pada rasa sakit yang menjalar ke kaki dari punggung bawah, meskipun ahli kesehatan Anda mungkin menggunakan istilah radikulopati lumbal.
Pengobatan yang Paling Aman, Nyaman dan Tepat
Seperti apapun Anda menderita sakit pinggang, cara menghilangkan pinggang sakit yang tepat adalah dengan menggunakan terapi PAZ Al Kasaw. Terapi PAZ Al Kasaw adalah terapi biomekanik hasil riset lebih dari 15 tahun. Dimana terapi ini sangat efektif untuk mengembalikan rangka, tulang belakang, tubuh ke posisi normal sehingga aneka jenis permasalahan kesehatan bisa terbantu. Apabila rangka Anda normal, tulang belakang juga normal, tidak melintir badannya, insya Allah (atas izin Allah SWT) Anda akan sehat.
Cara menghilangkan rasa sakit pada pinggang ini dapat Anda ikhtiarkan dengan mendaftarkan diri terlebih dahulu di Griya Sehat Ayub Camp Klaten melalui halaman ini. Di halaman tersebut juga terdapat jadwal pengobatan terapi PAZ Al Kasaw, jadi pastikan Anda sudah menyiapkan diri dengan baik ketika mendaftarkan diri untuk ikhtiar mencari kesembuhan.
Anda juga bisa menghubungi kontak admin Mbak Khadijah melalui:
- Telepon:0813-2671-1362
- WhatsApp: 0813-2671-1362
- Instagram: @pazalkasaw
Semoga Allah memberikan ridho-Nya atas kesembuhan bagi Anda atau
orang-orang tercinta Anda.