Mengapa Anda Cepat Lelah? Inilah Banyak Penyebab Kelelahan

Mengapa Anda Cepat Lelah? Inilah Banyak Penyebab Kelelahan

Hal pertama yang harus dipahami tentang “cepat lelah” adalah apa yang dimaksud oleh pasien penderita lelah ini. Apakah maksud pasien mereka mengantuk atau lelah, dua hal tersebut tidaklah sama. Lelah menggambarkan kurangnya energi dan motivasi, tidak merasa mengantuk (walaupun keduanya bisa terjadi bersamaan). Jika jawabannya adalah kelelahan, langkah selanjutnya adalah menentukan apakah kelelahan tersebut bersifat mental, fisik, atau keduanya. Sekarang kita mulai mempersempit beberapa petunjuk penyebab kelelahan, tapi jalan kita masih panjang.

Apa Penyebab Kelelahan?

Kelelahan itu yang utama merupakan sebuah gejala dan bukan penyakit itu sendiri. Kuncinya adalah agar ahli kesehatan, dengan bantuan pasien, menemukan penyebab utama kelelahan. Masukan pasien penting karena jawaban yang akurat atas pertanyaan ahli kesehatan dapat mengarahkan ahli kesehatan ke arah diagnosis atau, setidaknya, mungkin menyarankan tes medis apa yang dapat membantu memberikan diagnosis. Sebagai contoh:

  • Jika pasien mengatakan hal-hal seperti “Memulai proyek apa pun itu melelahkan … Sangat melelahkan untuk mendapatkan motivasi … Konsentrasi mengambil semua energi saya …. atau … dibutuhkan begitu banyak upaya hanya untuk merasa normal,” kelelahan mungkin memiliki penyebab secara mental.
  • Jika pasien mengatakan hal-hal seperti “Saya naik tangga cepat lelah … saya kehilangan kekuatan otot setelah gerakan berulang sederhana …, atau saya memiliki infeksi virus tetapi sekarang saya sepertinya tidak mampu untuk mendapatkan kembali kekuatan normal saya,” kelelahan mungkin memiliki penyebab secara fisik.

Namun, ada alasan yang “normal” bagi seseorang untuk menjadi lelah. Orang normal yang memiliki tantangan fisik atau mental yang intens dapat menjadi lelah. Jika aktivitas intens dihentikan, rasa lelah berangsur-angsur menghilang selama berjam-jam atau sehari. Ketika pasien menggambarkan kelelahan atau kelelahan yang lebih lama dengan aktivitas normal, maka pasien dan ahli kesehatan mereka mungkin memberi tahu penyebab yang mendasari kelelahan mereka.

Kelelahan Sebagai Gejala Kondisi yang Mendasari

Jadi apa saja pertanyaan umum yang mungkin Anda dengar dari ahli kesehatan yang memberikan petunjuk tentang penyebab Anda cepat lelah? Rangkaian pertanyaan pertama mungkin mengarah pada beberapa penyebab kelelahan yang sering terlihat:

Baca Juga: Dua Jenis Utama Sakit Tulang Belakang

  • Apakah Anda mungkin hamil?
  • Sudahkah Anda memulai program olahraga atau diet baru?
  • Apakah ada perubahan pekerjaan baru-baru ini seperti jam kerja tambahan atau shift malam?
  • Adakah stres baru (kematian anggota keluarga, pemberontakan remaja, tekanan pekerjaan, perceraian, masalah keuangan)?
  • Apakah Anda sedang mengonsumsi obat baru?
  • Apakah Anda merasa lelah pada waktu-waktu tertentu (selama atau setelah haid, setelah interaksi dengan orang tertentu, atau setelah minum obat)?
  • Adakah penggunaan obat – obatan ilegal atau tidak diresepkan , produk herbal, atau suplemen lain?

Jawabannya dapat memberi pasien dan ahli kesehatan beberapa wawasan tentang tiga kategori utama masalah yang dapat menyebabkan kelelahan sebagai gejalanya:

  • masalah tidur,
  • kesehatan mental, dan
  • obat-obatan.

Selain itu, pertanyaan semacam itu dapat memberikan wawasan tentang kelelahan normal jangka pendek seperti olahraga atau perubahan aktivitas normal.

Pengobatan yang Paling Aman, Nyaman dan Tepat

Seperti apapun Anda menderita cepat lelah, cara mengobati yang tepat adalah dengan menggunakan terapi PAZ Al Kasaw. Terapi PAZ Al Kasaw  adalah terapi biomekanik hasil riset lebih dari 15 tahun. Dimana terapi ini sangat efektif untuk mengembalikan rangka, tulang belakang, tubuh ke posisi normal sehingga aneka jenis permasalahan kesehatan bisa terbantu. Apabila rangka Anda normal, tulang belakang juga normal, tidak melintir badannya, insya Allah (atas izin Allah SWT) Anda akan sehat.

Cara menyembuhkan penyebab cepat lelah dan mengantuk ini juga dapat Anda ikhtiarkan dengan mendaftarkan diri terlebih dahulu di Griya Sehat Ayub Camp Klaten melalui halaman ini. Di halaman tersebut juga terdapat jadwal pengobatan terapi PAZ Al Kasaw, jadi pastikan Anda sudah menyiapkan diri dengan baik ketika mendaftarkan diri untuk ikhtiar mencari kesembuhan. Anda juga bisa menghubungi kontak person Kak Umar melalui 0878-7600-0227. Semoga Allah memberikan ridlo-Nya atas kesembuhan bagi Anda atau orang-orang tercinta Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *