Nyeri panggul kanan atau sciatica adalah nyeri penembakan yang dimulai di punggung bawah, menjalar ke pantat dan ke bagian belakang satu kaki. Nyeri sering kali disebabkan oleh tekanan pada saraf skiatik dari hernia diskus, taji tulang, atau ketegangan otot. Anda memainkan peran penting dalam pencegahan, pengobatan, dan pemulihan nyeri kaki. Kondisi tersebut biasanya membaik dengan istirahat, terapi fisik, dan tindakan perawatan diri lainnya.
Jenis Nyeri Panggul Kanan Atau Sciatica
Nyeri sciatica atau nyeri panggul kanan berkisar dari ringan hingga parah dan bisa akut atau kronis.
Nyeri skiatik akut terjadi secara tiba-tiba dan biasanya sembuh dalam beberapa hari hingga minggu. Tingkat keparahan nyeri akut ini berhubungan langsung dengan seperti apa cedera jaringannya. Sumber nyeri mungkin di sendi tulang belakang, piringan sendi, saraf, atau otot dan ligamen.
Nyeri skiatik kronis berlangsung selama lebih dari 3 bulan dan sumbernya mungkin sulit ditentukan. Nyeri kronis dapat dirasakan sepanjang waktu atau memburuk dengan aktivitas tertentu. Faktor yang memiliki kontribusi erat mungkin termasuk kerusakan pada saraf, jaringan parut, artritis, atau efek secara mental dari rasa sakit. Orang yang mendapatkan gejala kronis ini mungkin akan dirujuk ke spesialis nyeri.
Apa Gejalanya?
Nyeri sciatica secara klasik dimulai di punggung bawah dan bokong. Ini mempengaruhi satu kaki yang merambat ke belakang paha, melewati lutut, dan terkadang ke betis dan kaki. Nyeri atau linu terasa lebih buruk pada kaki daripada di punggung. Kondisi tersebut dapat berkisar dari sakit yang ringan hingga rasa terbakar yang parah atau nyeri yang sangat menusuk. Mati rasa atau kesemutan (kesemutan) dapat terjadi di tungkai dan kaki Anda. Hal tersebut pada umumnya tidak akan menjadi perhatian khusus kecuali Anda mendapatkan kelemahan pada otot kaki atau kaki Anda.
Duduk biasanya paling menyebabkan rasa sakit karena beban posisi ini pada piringan sendi. Aktivitas seperti membungkuk atau memutar dapat memperburuk rasa sakit, sedangkan berbaring cenderung meredakan nyeri yang muncul. Berlari atau berjalan mungkin benar-benar terasa lebih baik daripada duduk atau berdiri terlalu lama.
Segera cari bantuan dari ahli kesehatan jika Anda mengalami kelemahan ekstrem pada kaki, mati rasa di area genital, atau kehilangan fungsi kandung kemih atau usus. Ini adalah tanda-tanda kondisi yang disebut sindrom cauda equina.
Baca Juga: Bagaimana Kanker Payudara Mempengaruhi Tubuh Anda?
Apa Penyebabnya?
Linu panggul dapat disebabkan oleh sejumlah kondisi yang mengiritasi atau menekan saraf skiatika, seperti berikut ini:
- Sindrom piriformis: Pengencangan atau kejang otot piriformis dapat menekan saraf.
- Trauma: Cedera atau jatuh saat berolahraga misalnya, dapat mematahkan tulang belakang atau merobek otot dan merusak saraf.
- Diskus yang mengalami hernia: Bagian tengah seperti gel dari diskus tulang belakang dapat membengkak atau pecah melalui area yang lemah di dinding diskus dan menekan saraf.
- Stenosis: Penyempitan saluran tulang di tulang belakang dapat menekan sumsum tulang belakang dan saraf.
- Osteoartritis: Saat piringan sendi menua secara alami, mereka mengering dan menyusut. Sobekan kecil di dinding piringan sendi bisa menyakitkan. Taji tulang bisa terbentuk. Sendi facet membesar dan ligamen menebal.
- Spondylolisthesis: Kelemahan atau fraktur stres pada sendi facet dapat menyebabkan tulang belakang tergelincir dari posisinya dan menjepit saraf.
Nyeri kaki juga bisa disebabkan oleh masalah sendi di sendi pinggul atau sakroiliaka. Jenis nyeri yang dirujuk ini cukup umum, tetapi bukan linu panggul.
Pengobatan yang Paling Aman, Nyaman dan Tepat
Seperti apapun Anda menderita sciatica, pengobatan sciatica yang tepat adalah dengan menggunakan terapi PAZ Al Kasaw. Terapi PAZ Al Kasaw adalah terapi biomekanik hasil riset lebih dari 15 tahun. Dimana terapi ini sangat efektif untuk mengembalikan rangka, tulang belakang, tubuh ke posisi normal sehingga aneka jenis permasalahan kesehatan bisa terbantu. Apabila rangka Anda normal, tulang belakang juga normal, tidak melintir badannya, insya Allah (atas izin Allah SWT) Anda akan sehat.
Cara pengobatan sciatica ini dapat Anda ikhtiarkan dengan mendaftarkan diri terlebih dahulu di Griya Sehat Ayub Camp Klaten melalui halaman ini. Di halaman tersebut juga terdapat jadwal pengobatan terapi PAZ Al Kasaw, jadi pastikan Anda sudah menyiapkan diri dengan baik ketika mendaftarkan diri untuk ikhtiar mencari kesembuhan.
Anda juga bisa menghubungi kontak admin Mbak Khadijah melalui:
- Telepon:0813-2671-1362
- WhatsApp: 0813-2671-1362
- Instagram: @pazalkasaw
Semoga Allah memberikan ridho-Nya atas kesembuhan bagi Anda atau
orang-orang tercinta Anda.