Tulang belakang memiliki peran penting dalam menopang tubuh manusia, dengan mengenali struktur tulang belakang, Anda dapat memahami fungsinya lebih dekat dan mengantisipasi gangguan yang bisa terjadi. Salah satunya adalah tulang punggung miring yang akan mengarah ke sakit skoliosis.
Tulang belakang berfungsi sebagai penyangga kepala, bahu, dan tubuh manusia agar mampu berdiri tegak, duduk, berjalan, dan bergerak dengan fleksibel. Tak hanya itu, struktur tulang belakang berperan besar dalam melindungi sumsum tulang belakang dari cedera atau tulang punggung miring berlebihan.
Struktur Tulang Belakang dan Fungsinya
Struktur tulang belakang terdiri dari tiga lengkungan alami yang berbentuk seperti huruf S, jika dilihat dari samping. Ketiga lengkungan ini meliputi tulang belakang leher (servikal), tulang punggung tengah (torakal), dan tulang punggung bawah (lumbal), bila di bagian berbentuk tulang punggung miringberlebihan maka bisa di pastikan tulang tersebut bermasalah.
Lengkungan pada tulang belakang penting untuk memberikan keseimbangan tubuh dan membantu kita berdiri tegak. Jika digabungkan, ketiga lengkungan tersebut memiliki 33 ruas tulang yang bertumpuk. Tulang-tulang ini kemudian dibagi menjadi beberapa bagian dengan penjelasan sebagai berikut:
1. Tulang belakang leher
Tujuh tulang belakang pertama dari atas disebut dengan servikal. Tulang-tulang ini berada di belakang leher, tepat di bawah otak. Tak hanya untuk menopang kepala dan leher, bagian atas tulang belakang yang berbentuk C ini juga mendukung kemampuan Anda untuk memutar, memiringkan, dan menganggukkan kepala.
2. Tulang punggung tengah
Di bawah servikal terdapat 12 tulang torakal yang dimulai dari dada bagian atas hingga punggung tengah. Tulang rusuk Anda menempel pada tulang-tulang ini. Struktur tulang punggung tengah normalnya sedikit menekuk untuk membentuk seperti huruf C terbalik.
3. Tulang punggung bawah
Selanjutnya, di bawah tulang punggung tengah (torakal), ada 5 tulang yang menyusun struktur tulang belakang bagian bawah. Tulang-tulang ini menekuk ke dalam sehingga terlihat seperti membentuk huruf C.
Tulang belakang bawah (lumbal) menopang bagian atas tulang belakang dan terhubung ke panggul. Tulang-tulang ini menanggung sebagian besar berat badan serta tekanan saat Anda mengangkat atau membawa barang. Oleh karena itu, banyak masalah tulang belakang terjadi di bagian tulang belakang bawah.
4. Sakrum
Sakrum terdiri dari 5 tulang belakang yang menyatu menyerupai segitiga. Tulang ini terhubung ke pinggul dan membentuk cincin yang disebut dengan panggul.
5. Tulang ekor
Di bawah sakrum, ada tulang ekor yang merupakan pangkal tulang belakang. Tulang ekor terdiri dari 4 tulang belakang yang menyatu membentuk 1 tulang kecil. Tulang ini berperan dalam menahan beban dan menjadi pusat gravitasi yang baik.
Jadi, saat Anda mengambil ransel yang berat, tulang belakang lumbal, sakrum, dan tulang ekor membantu memberi Anda kekuatan untuk mengangkatnya. Saat Anda menari, melompat, dan berjalan, bagian-bagian tulang ini juga membantu Anda agar tetap seimbang.
Di antara bagian tulang belakang, ada beberapa jaringan yang terhubung satu sama lain, yaitu:
- Sendi facet, untuk menghubungkan setiap bagian tulang belakang serta memberikan fleksibilitas dan stabilitas pada tubuh.
- Diskus intervertebralis, yaitu cakram kecil yang terbuat dari tulang rawan untuk mencegah struktur tulang belakang saling bergesekan dan menjadi bantalan bagi tulang punggung.
- Bukaan tempat keluarnya cabang jaringan saraf, untuk menyampaikan pesan antara otak dan otot.
- Jaringan lunak yang terdiri dari ligamen (untuk menahan setiap bagian tulang belakang), otot (untuk mendukung punggung dan membantu tubuh bergerak), dan tendon (untuk menghubungkan otot dengan gerakan tulang).
Gangguan pada Struktur Tulang Belakang yang Harus Diwaspadai.
Beberapa kondisi yang dapat memengaruhi kesehatan struktur tulang belakang adalah sebagai berikut:
- Rematik
- Sakit punggung dan keseleo
- Gangguan tulang punggung miring, seperti skoliosis dan kifosis
- Penyakit neuromuskuler, seperti amyotrophic lateral sclerosis (ALS)
- Cedera saraf
- Osteoporosis
- Cedera sumsum tulang belakang, termasuk patah tulang belakang
- Tumor dan kanker tulang belakang
- Infeksi tulang belakang, seperti meningitis
- Cacat lahir, seperti spina bifida
Pengobatan Tulang Punggung Miring Yang Tepat.
Untuk mencegah masalah tulang punggung miring dan melindungi struktur tulang belakang agar tetap normal dan sehat, salah satu cara yang terpenting adalah memperkuat otot punggung. Anda bisa melakukan latihan khusus penguatan otot punggung secara rutin atau setidaknya 2 kali seminggu.
Jika Anda mengalami tulang punggung miring, nyeri dari punggung berpindah ke kaki, serta nyeri yang semakin parah hingga menyebabkan mual dan mengganggu aktivitas sehari-hari, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter agar mendapat penanganan yang tepat. Sakit yang anda alami dapat di ikhtiarkn dengan pengobatan PAZ Al Kasaw.
Terapi PAZ Al Kasaw adalah terapi biomekanik hasil riset lebih dari 15 tahun oleh ustadz Haris Moedjhid. Dimana terapi ini sangat efektif untuk memperbaiki sistem tubuh dan mengembalikan rangka, tulang belakang, tubuh ke posisi normal sehingga aneka jenis permasalahan kesehatan bisa terbantu.
Apabila rangka Anda normal, tulang belakang juga normal, tidak melintir badannya, insya Allah (atas izin Allah Subhanahu wa Ta’ala) Anda akan sehat.
Pengobatan dengan cara menghilangkan keputihan secara alami ini dapat Anda ikhtiarkan dengan mendaftarkan diri terlebih dahulu di Griya Sehat Ayub Camp Klaten melalui halaman ini.
Di halaman tersebut juga terdapat jadwal pengobatan terapi PAZ Al Kasaw, jadi pastikan Anda sudah menyiapkan diri dengan baik ketika mendaftarkan diri untuk ikhtiar mencari kesembuhan. Ya demikianlah kupasan, tulang punggung miring, semoga bisa membantu. Insyaa Allah metode PAZ Al Kasaw bisa membantu mengatasi keluhan tersebut.
Anda juga bisa menghubungi kontak admin Mbak Khadijah melalui:
- Telepon:0813-2671-1362
- WhatsApp: 0813-2671-1362
- Instagram: @pazalkasaw
Semoga Allah memberikan ridho-Nya atas kesembuhan bagi Anda atau
orang-orang tercinta Anda.