Terapi PAZ

Sakit rusuk atau  dapat disebabkan oleh peradangan tulang rawan yang dikenal sebagai costochondritis akut (sindrom dinding dada), nyeri dada atipikal, atau kejadian normal saat tulang rusuk tengah sakit. Baca terus untuk mendapatkan informasi lebih lanjut tentang gejala dan penyebab sakit pada tulang rusuk.

Gejala Nyeri Tulang Rusuk di Kedua Sisi

Tulang rusuk adalah tulang panjang melengkung yang membentuk rusuk dan berfungsi untuk melindungi organ-organ berharga seperti jantung dan paru-paru. Tulang rusuk terdiri dari 24 tulang rusuk total (12 ruas di setiap sisinya) yang bergabung dengan tulang rawan ke tulang punggung di belakang dan tulang dada atau tulang dada di depan. Setiap tulang rusuk melekat pada yang di atas dan di bawahnya oleh otot yang membantu membentuk dan menggerakkan dinding dada. Selanjutnya ...

Sakit pinggang atau nyeri punggung bawah sangat umum. Ini dapat terjadi akibat ketegangan (cedera) pada otot atau tendon di punggung. Penyebab lain termasuk arthritis, masalah struktural dan cedera cakram.  Nyeri sering membaik dengan istirahat, atau terapi sakit pinggang dan syaraf terjepit. Kurangi risiko nyeri punggung bawah dengan menjaga berat badan yang sehat dan tetap aktif.

Apa itu Saraf Kejepit atau Sakit Pinggang?

Nyeri punggung bawah atau sakit pinggang dapat disebabkan oleh berbagai cedera, kondisi, atau penyakit yang paling sering adalah cedera pada otot atau tendon di punggung. Nyeri dapat berkisar dari level yang ringan hingga berat. Dalam beberapa kasus, rasa sakit dapat membuat Anda sulit atau bahkan tidak mungkin untuk berjalan, tidur, bekerja atau melakukan aktivitas sehari-hari. Biasanya, sakit pinggang bawah membaik dengan istirahat dan terapi sakit pinggang dan syaraf terjepit dari Ayub Camp. Perawatan semacam ini dapat menghilangkan rasa sakit dan membantu proses penyembuhan. Selanjutnya ...

Sakit paha di atas lutut dapat berasal dari otot paha, bokong, paha depan, atau hamstring di area mana pun, serta sendi pinggul, lutut, dan punggung bawah. Untuk menentukan di mana tepatnya nyeri paha, akan sangat membantu dalam mengidentifikasi struktur apa yang dapat menyebabkan rasa sakit. Nyeri sakit paha di atas lutut disebabkan oleh salah satu otot, tendon atau persendian atau bahkan saraf, jadi mari kita lihat berbagai jenis struktur di paha:

Nyeri Otot

Kelompok otot utama di bagian depan paha Anda termasuk otot Quadriceps dan Hamstring di bagian belakang. Di paha bagian dalam Anda adalah sekelompok empat otot yang disebut kelompok adduktor, dan pita jaringan ikat yang kuat yang disebut  ITB (Iliotibial band) di bagian luar paha Anda. Selanjutnya ...

Sakit Mata – Jika Anda merasakan sakit yang berada terasa ada di belakang area mata, kemungkinan besar itu adalah jenis sakit kepala tertentu.

Penyebab Sakit Kepala di Balik Mata

Migrain

Sakit kepala yang satu ini sering dimulai dengan rasa sakit yang ada di sekitar mata serta pelipis. Dan rasa sakit ini juga dapat menyebar hingga ke bagian belakang kepala Anda. Anda mungkin juga memiliki aura, yang dapat mencakup tanda-tanda visual seperti lingkaran cahaya atau lampu berkedip yang terkadang muncul sebelum rasa sakit dimulai. Anda mungkin juga mengalami mual, pilek, atau hidung tersumbat. Anda mungkin mungkin juga memiliki tingkat sensitivitas terhadap cahaya, suara, dan bau. Sakit kepala migrain dapat berlangsung beberapa jam hingga beberapa hari. Selanjutnya ...

Sakit Belikat – Rasa sakit di bawah atau di dekat tulang belikat Anda (tulang segitiga yang membentuk bagian belakang bahu Anda) dapat membatasi gerakan lengan serta mengganggu aktivitas sehari-hari. Rasa sakit ini dapat berkisar dari yang tajam atau panas antara tulang belakang dan tulang belikat, hingga nyeri atau pegal di bahu atau punggung bagian atas. Beberapa kemungkinan penyebab nyeri ini dibahas di bawah ini.

1. Postur Tubuh yang Buruk

Duduk lama dengan postur yang buruk dapat menyebabkan tulang belakang Anda mengalami perubahan struktural yang akhirnya menyebabkan rasa sakit di bawah tulang belikat. Membungkuk, memiringkan kepala ke bawah, atau duduk ke satu sisi saat bekerja di belakang meja atau membaca dari ponsel, misalnya, dapat melemahkan otot Anda dan memberi tekanan pada cakram tulang belakang, otot, dan ligamen. Ketidakseimbangan yang terjadi secara rutin ini dapat menyebabkan nyeri punggung atas. Selanjutnya ...

Sakit Alergi adalah reaksi tubuh Anda terhadap suatu zat yang dianggapnya sebagai “penyerang” yang berbahaya. Misalnya, bersentuhan dengan zat yang biasanya tidak berbahaya, seperti serbuk sari, dapat menyebabkan sistem kekebalan Anda (sistem pertahanan tubuh Anda) bereaksi. Zat yang menyebabkan reaksi alergi semacam ini biasa kita temui dengan istilah alergen.

Apa itu Reaksi Alergi?

“Reaksi alergi” adalah cara tubuh Anda merespons alergen. Sebuah rantai peristiwa terjadi yang mengakibatkan reaksi alergi. Jika Anda rentan terhadap alergi, pertama kali Anda terpapar alergen tertentu (seperti serbuk sari), tubuh Anda merespons dengan memproduksi antibodi alergi (IgE). Tugas antibodi ini adalah menemukan alergen dan membantu menghilangkannya dari sistem Anda. Akibatnya, zat kimia yang disebut histamin dilepaskan dan menyebabkan gejala alergi. Selanjutnya ...

Saraf kejepit tidak jarang terjadi, tetapi ketika terjadi, mereka dapat menyebabkan banyak rasa sakit dan ketidaknyamanan. Di Ayub Camp, kami membantu orang menghilangkan rasa sakit dan gejala lain yang disebabkan oleh saraf terjepit. Langkah pertama untuk mendapatkan bantuan: memastikan kompresi saraf benar-benar harus disalahkan. Berikut adalah delapan gejala paling umum yang mungkin Anda alami jika Anda mengalami saraf terjepit:

1. Rasa Sakit atau Sensasi Terbakar yang Menjalar ke Kaki Anda

Linu panggul adalah jenis umum dari nyeri punggung bawah yang terjadi ketika saraf siatik terjepit atau terkompresi di tempat yang keluar dari tulang belakang bagian bawah Anda (disebut tulang belakang lumbar). Karena cabang saraf sciatic memanjang dari tulang belakang lumbar melalui bokong dan sepanjang kaki Anda, jika saraf terkompresi atau teriritasi, Anda bisa merasakan sakit, sensasi terbakar, atau nyeri tumpul di mana saja di sepanjang jalur saraf itu. Selanjutnya ...

Apa itu Skoliosis? Saat anak Anda tumbuh, begitu pula tulang belakangnya. Dan pada kebanyakan anak, tulang pada umumnya akan tumbuh lurus tetapi tidak selalu. Terkadang seiring pertumbuhannya, tulang belakang anak Anda bisa menekuk ke samping dan bahkan mungkin memutar atau berputar. Kurva tulang belakang berbentuk “S” atau “C” ini adalah kondisi yang disebut skoliosis.

Ada berbagai perawatan untuk mengatasi efek skoliosis, dan deteksi dini adalah kuncinya. Sebagian besar kasus skoliosis terjadi selama masa remaja awal ketika percepatan pertumbuhan sering terjadi. Selanjutnya ...

Linu panggul berbeda dari sakit punggung biasa. Sciatica adalah cedera, iritasi, atau peradangan pada saraf sciatic, saraf terpanjang dan terbesar di dalam tubuh. Linu panggul ringan bisa hilang hanya dalam beberapa hari karena sembuh dengan sendirinya. Namun, jika linu panggul Anda kronis, Anda mungkin merasakan sakit yang tajam atau tumpul secara konsisten. Terapi fisik yang bisa Anda lakukan di Ayub Camp adalah perawatan yang tepat untuk nyeri linu panggul tanpa efek samping.

Untuk mengobati linu panggul segera, Anda harus tahu apa gejalanya. Berikut adalah beberapa tanda peringatan dini bahwa Anda mungkin menderita linu panggul. Jika Anda melihat salah satunya, Anda harus menemui spesialis untuk diagnosis dan rencana perawatan yang tepat. Selanjutnya ...

Sakit Paru-Paru – Batuk yang mengganggu atau mengi sedikit mungkin hampir tidak terlihat selama hari-hari sibuk kita, tetapi sangat penting untuk memperhatikan gejala yang ringan sekalipun. Kadang-kadang orang berpikir bahwa kesulitan bernapas hanyalah sesuatu yang datang seiring bertambahnya usia. Penting untuk memperhatikan gejala-gejala ini karena bisa menjadi tanda pertama penyakit paru-paru, termasuk PPOK, asma, dan kanker paru-paru.

Mengenali tanda awal peringatan sejak dini dari sakit paru-paru bisa membantu Anda menerima perawatan yang tepat sebelum menjadi lebih serius atau bahkan mengancam jiwa. Apabila Anda mengalami salah satu dari tanda-tanda peringatan berikut ini, buatlah janji dengan ahli kesehatan Anda sesegera mungkin. Deteksi dini dapat menyelamatkan hidup Anda. Selanjutnya ...