Frozen shoulder adalah suatu kondisi yang mempengaruhi sendi bahu Anda. Kondisi tersebut biasanya melibatkan rasa sakit serta kekakuan yang berkembang dalam tahap demi tahap, memburuk dan akhirnya hilang. Tahapan tersebut bisa memakan waktu mulai dari satu hingga tiga tahun. Bahu Anda terdiri dari tiga tulang yang membentuk sendi. Dan bagian tersebut adalah lengan atas (humerus), tulang belikat (skapula), serta tulang selangka (klavikula). Ada jaringan juga yang ada di sekitar sendi bahu Anda hingga menyatukan semuanya. Ini disebut kapsul bahu.
Dengan kondisi frozen shoulder ini, kapsul bahu tersebut menjadi sangat tebal dan kencang sehingga pada akhirnya sulit untuk digerakkan. Jaringan parut akan terbentuk dan muncul lebih sedikit cairan yang disebut dengan cairan sinovial yang berfungsi untuk menjaga sendi tetap terlumasi. Hal-hal ini bahkan lebih membatasi gerak.